Επιλεγμένες ελληνικές επιχειρήσεις · Restart Verified

Σουφικό: Πώς θα φτιάξετε το παραδοσιακό φαγητό της Ικαρίας (vid)

Σουφικό Ικαρίας

https://restarttourism.dev.focus-on.gr/wp-content/uploads/2021/09/soufiko-ikaria.jpgPGJsb2NrcXVvdGUgY2xhc3M9Imluc3RhZ3JhbS1tZWRpYSIgZGF0YS1pbnN0Z3JtLXBlcm1hbGluaz0iaHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0IyQjVvZWtvQkpILz91dG1fc291cmNlPWlnX2VtYmVkJmFtcDt1dG1fY2FtcGFpZ249bG9hZGluZyIgZGF0YS1pbnN0Z3JtLXZlcnNpb249IjEzIiBzdHlsZT0iIGJhY2tncm91bmQ6I0ZGRjsgYm9yZGVyOjA7IGJvcmRlci1yYWRpdXM6M3B4OyBib3gtc2hhZG93OjAgMCAxcHggMCByZ2JhKDAsMCwwLDAuNSksMCAxcHggMTBweCAwIHJnYmEoMCwwLDAsMC4xNSk7IG1hcmdpbjogMXB4OyBtYXgtd2lkdGg6NTQwcHg7IG1pbi13aWR0aDozMjZweDsgcGFkZGluZzowOyB3aWR0aDo5OS4zNzUlOyB3aWR0aDotd2Via2l0LWNhbGMoMTAwJSAtIDJweCk7IHdpZHRoOmNhbGMoMTAwJSAtIDJweCk7Ij48ZGl2IHN0eWxlPSJwYWRkaW5nOjE2cHg7Ij4gPGEgaHJlZj0iaHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0IyQjVvZWtvQkpILz91dG1fc291cmNlPWlnX2VtYmVkJmFtcDt1dG1fY2FtcGFpZ249bG9hZGluZyIgc3R5bGU9IiBiYWNrZ3JvdW5kOiNGRkZGRkY7IGxpbmUtaGVpZ2h0OjA7IHBhZGRpbmc6MCAwOyB0ZXh0LWFsaWduOmNlbnRlcjsgdGV4dC1kZWNvcmF0aW9uOm5vbmU7IHdpZHRoOjEwMCU7IiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+IDxkaXYgc3R5bGU9IiBkaXNwbGF5OiBmbGV4OyBmbGV4LWRpcmVjdGlvbjogcm93OyBhbGlnbi1pdGVtczogY2VudGVyOyI+IDxkaXYgc3R5bGU9ImJhY2tncm91bmQtY29sb3I6ICNGNEY0RjQ7IGJvcmRlci1yYWRpdXM6IDUwJTsgZmxleC1ncm93OiAwOyBoZWlnaHQ6IDQwcHg7IG1hcmdpbi1yaWdodDogMTRweDsgd2lkdGg6IDQwcHg7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iZGlzcGxheTogZmxleDsgZmxleC1kaXJlY3Rpb246IGNvbHVtbjsgZmxleC1ncm93OiAxOyBqdXN0aWZ5LWNvbnRlbnQ6IGNlbnRlcjsiPiA8ZGl2IHN0eWxlPSIgYmFja2dyb3VuZC1jb2xvcjogI0Y0RjRGNDsgYm9yZGVyLXJhZGl1czogNHB4OyBmbGV4LWdyb3c6IDA7IGhlaWdodDogMTRweDsgbWFyZ2luLWJvdHRvbTogNnB4OyB3aWR0aDogMTAwcHg7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iIGJhY2tncm91bmQtY29sb3I6ICNGNEY0RjQ7IGJvcmRlci1yYWRpdXM6IDRweDsgZmxleC1ncm93OiAwOyBoZWlnaHQ6IDE0cHg7IHdpZHRoOiA2MHB4OyI+PC9kaXY+PC9kaXY+PC9kaXY+PGRpdiBzdHlsZT0icGFkZGluZzogMTklIDA7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgaGVpZ2h0OjUwcHg7IG1hcmdpbjowIGF1dG8gMTJweDsgd2lkdGg6NTBweDsiPjxzdmcgd2lkdGg9IjUwcHgiIGhlaWdodD0iNTBweCIgdmlld0JveD0iMCAwIDYwIDYwIiB2ZXJzaW9uPSIxLjEiIHhtbG5zPSJodHRwczovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHhtbG5zOnhsaW5rPSJodHRwczovL3d3dy53My5vcmcvMTk5OS94bGluayI+PGcgc3Ryb2tlPSJub25lIiBzdHJva2Utd2lkdGg9IjEiIGZpbGw9Im5vbmUiIGZpbGwtcnVsZT0iZXZlbm9kZCI+PGcgdHJhbnNmb3JtPSJ0cmFuc2xhdGUoLTUxMS4wMDAwMDAsIC0yMC4wMDAwMDApIiBmaWxsPSIjMDAwMDAwIj48Zz48cGF0aCBkPSJNNTU2Ljg2OSwzMC40MSBDNTU0LjgxNCwzMC40MSA1NTMuMTQ4LDMyLjA3NiA1NTMuMTQ4LDM0LjEzMSBDNTUzLjE0OCwzNi4xODYgNTU0LjgxNCwzNy44NTIgNTU2Ljg2OSwzNy44NTIgQzU1OC45MjQsMzcuODUyIDU2MC41OSwzNi4xODYgNTYwLjU5LDM0LjEzMSBDNTYwLjU5LDMyLjA3NiA1NTguOTI0LDMwLjQxIDU1Ni44NjksMzAuNDEgTTU0MSw2MC42NTcgQzUzNS4xMTQsNjAuNjU3IDUzMC4zNDIsNTUuODg3IDUzMC4zNDIsNTAgQzUzMC4zNDIsNDQuMTE0IDUzNS4xMTQsMzkuMzQyIDU0MSwzOS4zNDIgQzU0Ni44ODcsMzkuMzQyIDU1MS42NTgsNDQuMTE0IDU1MS42NTgsNTAgQzU1MS42NTgsNTUuODg3IDU0Ni44ODcsNjAuNjU3IDU0MSw2MC42NTcgTTU0MSwzMy44ODYgQzUzMi4xLDMzLjg4NiA1MjQuODg2LDQxLjEgNTI0Ljg4Niw1MCBDNTI0Ljg4Niw1OC44OTkgNTMyLjEsNjYuMTEzIDU0MSw2Ni4xMTMgQzU0OS45LDY2LjExMyA1NTcuMTE1LDU4Ljg5OSA1NTcuMTE1LDUwIEM1NTcuMTE1LDQxLjEgNTQ5LjksMzMuODg2IDU0MSwzMy44ODYgTTU2NS4zNzgsNjIuMTAxIEM1NjUuMjQ0LDY1LjAyMiA1NjQuNzU2LDY2LjYwNiA1NjQuMzQ2LDY3LjY2MyBDNTYzLjgwMyw2OS4wNiA1NjMuMTU0LDcwLjA1NyA1NjIuMTA2LDcxLjEwNiBDNTYxLjA1OCw3Mi4xNTUgNTYwLjA2LDcyLjgwMyA1NTguNjYyLDczLjM0NyBDNTU3LjYwNyw3My43NTcgNTU2LjAyMSw3NC4yNDQgNTUzLjEwMiw3NC4zNzggQzU0OS45NDQsNzQuNTIxIDU0OC45OTcsNzQuNTUyIDU0MSw3NC41NTIgQzUzMy4wMDMsNzQuNTUyIDUzMi4wNTYsNzQuNTIxIDUyOC44OTgsNzQuMzc4IEM1MjUuOTc5LDc0LjI0NCA1MjQuMzkzLDczLjc1NyA1MjMuMzM4LDczLjM0NyBDNTIxLjk0LDcyLjgwMyA1MjAuOTQyLDcyLjE1NSA1MTkuODk0LDcxLjEwNiBDNTE4Ljg0Niw3MC4wNTcgNTE4LjE5Nyw2OS4wNiA1MTcuNjU0LDY3LjY2MyBDNTE3LjI0NCw2Ni42MDYgNTE2Ljc1NSw2NS4wMjIgNTE2LjYyMyw2Mi4xMDEgQzUxNi40NzksNTguOTQzIDUxNi40NDgsNTcuOTk2IDUxNi40NDgsNTAgQzUxNi40NDgsNDIuMDAzIDUxNi40NzksNDEuMDU2IDUxNi42MjMsMzcuODk5IEM1MTYuNzU1LDM0Ljk3OCA1MTcuMjQ0LDMzLjM5MSA1MTcuNjU0LDMyLjMzOCBDNTE4LjE5NywzMC45MzggNTE4Ljg0NiwyOS45NDIgNTE5Ljg5NCwyOC44OTQgQzUyMC45NDIsMjcuODQ2IDUyMS45NCwyNy4xOTYgNTIzLjMzOCwyNi42NTQgQzUyNC4zOTMsMjYuMjQ0IDUyNS45NzksMjUuNzU2IDUyOC44OTgsMjUuNjIzIEM1MzIuMDU3LDI1LjQ3OSA1MzMuMDA0LDI1LjQ0OCA1NDEsMjUuNDQ4IEM1NDguOTk3LDI1LjQ0OCA1NDkuOTQzLDI1LjQ3OSA1NTMuMTAyLDI1LjYyMyBDNTU2LjAyMSwyNS43NTYgNTU3LjYwNywyNi4yNDQgNTU4LjY2MiwyNi42NTQgQzU2MC4wNiwyNy4xOTYgNTYxLjA1OCwyNy44NDYgNTYyLjEwNiwyOC44OTQgQzU2My4xNTQsMjkuOTQyIDU2My44MDMsMzAuOTM4IDU2NC4zNDYsMzIuMzM4IEM1NjQuNzU2LDMzLjM5MSA1NjUuMjQ0LDM0Ljk3OCA1NjUuMzc4LDM3Ljg5OSBDNTY1LjUyMiw0MS4wNTYgNTY1LjU1Miw0Mi4wMDMgNTY1LjU1Miw1MCBDNTY1LjU1Miw1Ny45OTYgNTY1LjUyMiw1OC45NDMgNTY1LjM3OCw2Mi4xMDEgTTU3MC44MiwzNy42MzEgQzU3MC42NzQsMzQuNDM4IDU3MC4xNjcsMzIuMjU4IDU2OS40MjUsMzAuMzQ5IEM1NjguNjU5LDI4LjM3NyA1NjcuNjMzLDI2LjcwMiA1NjUuOTY1LDI1LjAzNSBDNTY0LjI5NywyMy4zNjggNTYyLjYyMywyMi4zNDIgNTYwLjY1MiwyMS41NzUgQzU1OC43NDMsMjAuODM0IDU1Ni41NjIsMjAuMzI2IDU1My4zNjksMjAuMTggQzU1MC4xNjksMjAuMDMzIDU0OS4xNDgsMjAgNTQxLDIwIEM1MzIuODUzLDIwIDUzMS44MzEsMjAuMDMzIDUyOC42MzEsMjAuMTggQzUyNS40MzgsMjAuMzI2IDUyMy4yNTcsMjAuODM0IDUyMS4zNDksMjEuNTc1IEM1MTkuMzc2LDIyLjM0MiA1MTcuNzAzLDIzLjM2OCA1MTYuMDM1LDI1LjAzNSBDNTE0LjM2OCwyNi43MDIgNTEzLjM0MiwyOC4zNzcgNTEyLjU3NCwzMC4zNDkgQzUxMS44MzQsMzIuMjU4IDUxMS4zMjYsMzQuNDM4IDUxMS4xODEsMzcuNjMxIEM1MTEuMDM1LDQwLjgzMSA1MTEsNDEuODUxIDUxMSw1MCBDNTExLDU4LjE0NyA1MTEuMDM1LDU5LjE3IDUxMS4xODEsNjIuMzY5IEM1MTEuMzI2LDY1LjU2MiA1MTEuODM0LDY3Ljc0MyA1MTIuNTc0LDY5LjY1MSBDNTEzLjM0Miw3MS42MjUgNTE0LjM2OCw3My4yOTYgNTE2LjAzNSw3NC45NjUgQzUxNy43MDMsNzYuNjM0IDUxOS4zNzYsNzcuNjU4IDUyMS4zNDksNzguNDI1IEM1MjMuMjU3LDc5LjE2NyA1MjUuNDM4LDc5LjY3MyA1MjguNjMxLDc5LjgyIEM1MzEuODMxLDc5Ljk2NSA1MzIuODUzLDgwLjAwMSA1NDEsODAuMDAxIEM1NDkuMTQ4LDgwLjAwMSA1NTAuMTY5LDc5Ljk2NSA1NTMuMzY5LDc5LjgyIEM1NTYuNTYyLDc5LjY3MyA1NTguNzQzLDc5LjE2NyA1NjAuNjUyLDc4LjQyNSBDNTYyLjYyMyw3Ny42NTggNTY0LjI5Nyw3Ni42MzQgNTY1Ljk2NSw3NC45NjUgQzU2Ny42MzMsNzMuMjk2IDU2OC42NTksNzEuNjI1IDU2OS40MjUsNjkuNjUxIEM1NzAuMTY3LDY3Ljc0MyA1NzAuNjc0LDY1LjU2MiA1NzAuODIsNjIuMzY5IEM1NzAuOTY2LDU5LjE3IDU3MSw1OC4xNDcgNTcxLDUwIEM1NzEsNDEuODUxIDU3MC45NjYsNDAuODMxIDU3MC44MiwzNy42MzEiPjwvcGF0aD48L2c+PC9nPjwvZz48L3N2Zz48L2Rpdj48ZGl2IHN0eWxlPSJwYWRkaW5nLXRvcDogOHB4OyI+IDxkaXYgc3R5bGU9IiBjb2xvcjojMzg5N2YwOyBmb250LWZhbWlseTpBcmlhbCxzYW5zLXNlcmlmOyBmb250LXNpemU6MTRweDsgZm9udC1zdHlsZTpub3JtYWw7IGZvbnQtd2VpZ2h0OjU1MDsgbGluZS1oZWlnaHQ6MThweDsiPiDOlM61zq/PhM61IM6xz4XPhM6uIM+EzrcgzrTOt868zr/Pg86vzrXPhc+Dzrcgz4PPhM6/IEluc3RhZ3JhbS48L2Rpdj48L2Rpdj48ZGl2IHN0eWxlPSJwYWRkaW5nOiAxMi41JSAwOyI+PC9kaXY+IDxkaXYgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6IGZsZXg7IGZsZXgtZGlyZWN0aW9uOiByb3c7IG1hcmdpbi1ib3R0b206IDE0cHg7IGFsaWduLWl0ZW1zOiBjZW50ZXI7Ij48ZGl2PiA8ZGl2IHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kLWNvbG9yOiAjRjRGNEY0OyBib3JkZXItcmFkaXVzOiA1MCU7IGhlaWdodDogMTIuNXB4OyB3aWR0aDogMTIuNXB4OyB0cmFuc2Zvcm06IHRyYW5zbGF0ZVgoMHB4KSB0cmFuc2xhdGVZKDdweCk7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iYmFja2dyb3VuZC1jb2xvcjogI0Y0RjRGNDsgaGVpZ2h0OiAxMi41cHg7IHRyYW5zZm9ybTogcm90YXRlKC00NWRlZykgdHJhbnNsYXRlWCgzcHgpIHRyYW5zbGF0ZVkoMXB4KTsgd2lkdGg6IDEyLjVweDsgZmxleC1ncm93OiAwOyBtYXJnaW4tcmlnaHQ6IDE0cHg7IG1hcmdpbi1sZWZ0OiAycHg7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iYmFja2dyb3VuZC1jb2xvcjogI0Y0RjRGNDsgYm9yZGVyLXJhZGl1czogNTAlOyBoZWlnaHQ6IDEyLjVweDsgd2lkdGg6IDEyLjVweDsgdHJhbnNmb3JtOiB0cmFuc2xhdGVYKDlweCkgdHJhbnNsYXRlWSgtMThweCk7Ij48L2Rpdj48L2Rpdj48ZGl2IHN0eWxlPSJtYXJnaW4tbGVmdDogOHB4OyI+IDxkaXYgc3R5bGU9IiBiYWNrZ3JvdW5kLWNvbG9yOiAjRjRGNEY0OyBib3JkZXItcmFkaXVzOiA1MCU7IGZsZXgtZ3JvdzogMDsgaGVpZ2h0OiAyMHB4OyB3aWR0aDogMjBweDsiPjwvZGl2PiA8ZGl2IHN0eWxlPSIgd2lkdGg6IDA7IGhlaWdodDogMDsgYm9yZGVyLXRvcDogMnB4IHNvbGlkIHRyYW5zcGFyZW50OyBib3JkZXItbGVmdDogNnB4IHNvbGlkICNmNGY0ZjQ7IGJvcmRlci1ib3R0b206IDJweCBzb2xpZCB0cmFuc3BhcmVudDsgdHJhbnNmb3JtOiB0cmFuc2xhdGVYKDE2cHgpIHRyYW5zbGF0ZVkoLTRweCkgcm90YXRlKDMwZGVnKSI+PC9kaXY+PC9kaXY+PGRpdiBzdHlsZT0ibWFyZ2luLWxlZnQ6IGF1dG87Ij4gPGRpdiBzdHlsZT0iIHdpZHRoOiAwcHg7IGJvcmRlci10b3A6IDhweCBzb2xpZCAjRjRGNEY0OyBib3JkZXItcmlnaHQ6IDhweCBzb2xpZCB0cmFuc3BhcmVudDsgdHJhbnNmb3JtOiB0cmFuc2xhdGVZKDE2cHgpOyI+PC9kaXY+IDxkaXYgc3R5bGU9IiBiYWNrZ3JvdW5kLWNvbG9yOiAjRjRGNEY0OyBmbGV4LWdyb3c6IDA7IGhlaWdodDogMTJweDsgd2lkdGg6IDE2cHg7IHRyYW5zZm9ybTogdHJhbnNsYXRlWSgtNHB4KTsiPjwvZGl2PiA8ZGl2IHN0eWxlPSIgd2lkdGg6IDA7IGhlaWdodDogMDsgYm9yZGVyLXRvcDogOHB4IHNvbGlkICNGNEY0RjQ7IGJvcmRlci1sZWZ0OiA4cHggc29saWQgdHJhbnNwYXJlbnQ7IHRyYW5zZm9ybTogdHJhbnNsYXRlWSgtNHB4KSB0cmFuc2xhdGVYKDhweCk7Ij48L2Rpdj48L2Rpdj48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iZGlzcGxheTogZmxleDsgZmxleC1kaXJlY3Rpb246IGNvbHVtbjsgZmxleC1ncm93OiAxOyBqdXN0aWZ5LWNvbnRlbnQ6IGNlbnRlcjsgbWFyZ2luLWJvdHRvbTogMjRweDsiPiA8ZGl2IHN0eWxlPSIgYmFja2dyb3VuZC1jb2xvcjogI0Y0RjRGNDsgYm9yZGVyLXJhZGl1czogNHB4OyBmbGV4LWdyb3c6IDA7IGhlaWdodDogMTRweDsgbWFyZ2luLWJvdHRvbTogNnB4OyB3aWR0aDogMjI0cHg7Ij48L2Rpdj4gPGRpdiBzdHlsZT0iIGJhY2tncm91bmQtY29sb3I6ICNGNEY0RjQ7IGJvcmRlci1yYWRpdXM6IDRweDsgZmxleC1ncm93OiAwOyBoZWlnaHQ6IDE0cHg7IHdpZHRoOiAxNDRweDsiPjwvZGl2PjwvZGl2PjwvYT48cCBzdHlsZT0iIGNvbG9yOiNjOWM4Y2Q7IGZvbnQtZmFtaWx5OkFyaWFsLHNhbnMtc2VyaWY7IGZvbnQtc2l6ZToxNHB4OyBsaW5lLWhlaWdodDoxN3B4OyBtYXJnaW4tYm90dG9tOjA7IG1hcmdpbi10b3A6OHB4OyBvdmVyZmxvdzpoaWRkZW47IHBhZGRpbmc6OHB4IDAgN3B4OyB0ZXh0LWFsaWduOmNlbnRlcjsgdGV4dC1vdmVyZmxvdzplbGxpcHNpczsgd2hpdGUtc3BhY2U6bm93cmFwOyI+PGEgaHJlZj0iaHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0IyQjVvZWtvQkpILz91dG1fc291cmNlPWlnX2VtYmVkJmFtcDt1dG1fY2FtcGFpZ249bG9hZGluZyIgc3R5bGU9IiBjb2xvcjojYzljOGNkOyBmb250LWZhbWlseTpBcmlhbCxzYW5zLXNlcmlmOyBmb250LXNpemU6MTRweDsgZm9udC1zdHlsZTpub3JtYWw7IGZvbnQtd2VpZ2h0Om5vcm1hbDsgbGluZS1oZWlnaHQ6MTdweDsgdGV4dC1kZWNvcmF0aW9uOm5vbmU7IiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+zpcgzrTOt868zr/Pg86vzrXPhc+DzrcgzrrOv865zr3Ov8+Azr/Ouc6uzrjOt866zrUgzrHPgM+MIM+Ezr8gz4fPgc6uz4PPhM63IEthdGlhIEdlb3JnaWFkb3UgKEBmb29kX2xvdmVfYnlfa2F0aWEpPC9hPjwvcD48L2Rpdj48L2Jsb2NrcXVvdGU+IDxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPSIvL3d3dy5pbnN0YWdyYW0uY29tL2VtYmVkLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Το Σουφικό είναι ένα από τα πιο γνωστά φαγητά της Ικαρίας, από τα πλέον διαδεδομένα. Θα το φτιάξετε γρήγορα και εύκολα και θα το απολαύσετε σίγουρα…

Θα χρειαστείτε λαχανικά εποχής, καθώς το συγκεκριμένο φαγητό δεν εμπεριέχει καθόλου κρέας.

  • Τα υλικά που θα χρειαστείτε…
  • 4 κρεμμύδια
  • 4 πιπεριές επιλογής σας (κόκκινες, πράσινες ή ανάμικτες)
  • 2 μελιτζάνες
  • 3 ντομάτες
  • 3 πατάτες
  • 1 κολοκύθι μεγάλο (άσπρο ή πράσινο)
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο
  • 4 πιπεριές καυτερές (προαιρετικά)
  • 1 ποτήρι κρασι (κατά προτίμηση κόκκινο)
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλιά γλυκού πιπέρι

Ως προς την υλοποίηση της συνταγής…

  1. Πρώτη μας κίνηση να κόψουμε τις μελιτζάνες σε φέτες και να της ξεπικρίσουμε με μπόλικο αλάτι απλώνοντάς τις σε σουρωτήρι.Μια ωρίτσα απαιτείται, μετά τις ξεπλένετε με άφθονο νερό και τις στραγγίζετε εκ νέου.
  2. Κρεμμύδια και ντομάτες τρίβουμε στον τρίφτη, τις πιπεριές τις κόβετε σε μικρά κομματάκια, το κολοκύθι με ή χωρίς τη φλούδα (όπως το προτιμάτε) σε λεπτές φέτες και τις πατάτες σε ροδέλες.
  3. Αφού ζεστάνετε καλά μια μεγάλη κατσαρόλα ρίχνετε πρώτα τα κολοκύθια και στη συνέχεια όλα τα υπόλοιπα κομμένα λαχανικά, μαζί και τα σκόρδα και σκεπάζετε με το καπάκι, ώστε να βράσουν όλα -κυριολεκτικά- στο ζουμί τους. Προσοχή: Δεν προσθέτετε καθόλου νερό.
  4. Μετά από 10 λεπτά προσθέτετε ολόκληρες τις καυτερές πιπεριές και αλατίζετε, χαμηλώνοντας τη φωτιά. Μόλις τα λαχανικά στεγνώσουν απ’ το ζουμί τους εντελώς, ρίχνετε το ελαιόλαδο και τα αφήνετε ακόμα 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
  5. Τελευταία κίνηση; Ρίχνετε το κρασί κι αφήνετε να «δέσει» η σάλτσα σας, με μισοσκεπασμένη την κατσαρόλα. Το Σουφικό σας είναι έτοιμο όταν με το πιρούνι τσεκάρετε τις πατάτες να είναι τόσο μαλακές, όσο τις θέλετε.

Καλή σας όρεξη…

Διάβασε επίσης

Travel News

Χρησιμοποιούμε cookies

Τα απαραίτητα cookies κρατούν το site σε λειτουργία. Με τη συγκατάθεσή σου χρησιμοποιούμε και cookies στατιστικών, για να βελτιώνουμε το site, και διαφήμισης, για προσφορές που σε ενδιαφέρουν. Πολιτική cookies

Ρυθμίσεις cookies

Διάλεξε ποια cookies δέχεσαι. Μπορείς να αλλάξεις την επιλογή σου όποτε θέλεις από τον σύνδεσμο «Ρυθμίσεις cookies» στο κάτω μέρος κάθε σελίδας. Πολιτική cookies

Ενεργά

Για τη λειτουργία του site, τη σύνδεση στον λογαριασμό, τα αγαπημένα και την ασφάλεια. Είναι πάντα ενεργά.

Ποια cookies (5)
CookieΣκοπόςΔιάρκεια
rt_consentΘυμάται την επιλογή σου για τα cookies6 μήνες
rtw_idsΤα αγαπημένα σου σε αυτή τη συσκευή1 χρόνος
rtn_until, rtn_stateΘυμάται αν έκλεισες ή συμπλήρωσες τη φόρμα του newsletterΈως 14 ημέρες
wordpress_logged_in_*Σύνδεση στον λογαριασμό του ClubΜέχρι την αποσύνδεση
wordpress_test_cookieΕλέγχει αν ο browser δέχεται cookiesΣυνεδρία

Μας δείχνουν ανώνυμα ποιες σελίδες διαβάζονται και πώς φτάνεις σε αυτές, ώστε να βελτιώνουμε το site (Google Analytics).

Ποια cookies (2)
CookieΣκοπόςΔιάρκεια
_gaΞεχωρίζει τους επισκέπτες (Google Analytics)2 χρόνια
_ga_*Κρατά την κατάσταση της επίσκεψης (Google Analytics)2 χρόνια

Μας επιτρέπουν να σου δείχνουμε προσφορές του Restart Tourism σε άλλα sites και κοινωνικά δίκτυα και να μετράμε την απόδοση των διαφημίσεων.

Ποια cookies (2)
CookieΣκοπόςΔιάρκεια
_gcl_*Μετρά τις επισκέψεις από διαφημίσεις Google3 μήνες
_fbpΜετρά τις επισκέψεις από διαφημίσεις Meta (Facebook, Instagram)3 μήνες
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.